吹田市高齢者生きがい活動センターで「痛くない歩き方講座」を行いました
先日、吹田市高齢者生きがい活動センターにて 「痛くない歩き方」をテーマに講座をさせていただきました。 たくさんの方々に来ていただきとても嬉しかったです。 歩くと膝や腰が不安になる方は多く、 年齢のせいと諦めている方も少な […]
インスタグラムで体の使い方を発信しています
当院では、インスタグラムで 慢性的な痛みや転倒予防、姿勢・歩き方について発信しています。 普段の生活の中で 「知らないうちに負担をかけている動き」 「膝や腰を痛めやすい体の使い方」 などを、短い動画で分かりやすくお伝えし […]
整体って痛いですか？
「整体ってボキボキされて痛そう…」 これは初めての方から一番よく聞かれる質問です。 結論から言うと、当院の施術は強い痛みを我慢して受けるようなものではありません。 特に、長く不調を抱えている方では、刺激の強さよりも、体に […]
60代・70代でも体は変わる？実際に多い誤解3つ
「もう年だから仕方ないですよね」 リハビリや整体の現場で、60代・70代の方から最も多く聞く言葉です。 確かに、若い頃と同じ回復スピードを求めるのは現実的ではありません。 しかし、年齢＝体はもう変わらないという考えは、大 […]
「2025年の歩みと、2026年に向けた私たちの想い」
2025年も残りわずかとなりました。 今年も多くの方にご来院いただき、心より感謝申し上げます。 痛みや不安を抱えながらも、「良くなりたい」という想いを持って 一歩踏み出してくださった皆さまの姿に、私たちも何度も励まされま […]
年末年始の営業日について
こんにちは、リハビリ・整体Labみずきの日高です。 今年も多くの方にご来院いただき、心より感謝申し上げます。 年末年始の営業日についてご案内いたします。 12月26日（金）まで通常営業 12月27日（土）～ […]
イベント！ 整体体験と骨密度測定で健康チェックしませんか？
9/12（木）と9/13（金）に整体体験と骨密度測定を行います！ 整体体験では、腰痛・肩こり・膝痛などの痛みをメインに整体させていただきます。マッサージや筋膜リリースはもちろんですが、筋力トレーニングや歩き […]
Facebookやインスタもしてます！
久しぶりのブログ更新です。（笑） 最近は、ブログより利用者様とのリハビリはもちろん SNSや動画編集に時間をさいていました。（泣） 利用者様に言われたんですが、「Facebookやインスタグラムしてるん知らなかったです」 […]
ラクカイゴさんにリハビリLabみずきを紹介してもらいました！
この度～介護負担を楽にするなら～ラクカイゴさんにリハビリLabみずきの取材をして頂き、なんと記事にしてもらいました。 リハビリLabみずきの特徴や、魅力をとても分かりやすくまとめており初めて拝見したときは、こっちがHPか […]
イベント！ 発声で健康促進を促す！
4/6（土）にリハビリLabみずきにて「発声練習で健康促進」を開催します。 みなさま「発声で健康促進できるんかな？」と思いますが発声により、声帯の筋はもちろん腹筋などを刺激することで姿勢改善も期待できるので健康促進に繋が […]